Nauti auringosta turvallisesti
Auringonotto altistaa palovammoille, aurinkoihottumalle, ihon rypistymiselle ja pahimmillaan ihosyövälle. ”Itseltään kannattaa kysyä, haluaako paahtaa itseään auringossa. D-vitamiinin saa purkistakin ja itseruskettavat tuotteet ovat nykyisin hyviä. Jos aurinkoa kuitenkin ottaa, kannattaa välttää ihon palamista ja liiallista UV-säteilyä. Terveellä arkijärjellä pääsee jo pitkälle”, apteekkariAnne Lehtonen Lavian apteekista sanoo. Keskellä päivää kello 11−15 säteily on voimakkaimmillaan, joten silloin […]
Nauti auringosta turvallisesti Read More »